今天和大家介紹幾款日本藥妝店就可以買到的，幫助提升睡眠品質的保健食品。
一共有6款，品牌分為 新谷酵素、Asahi、ORIHIRO、House
新谷酵素的產品非常多元，大家工作忙碌，晚餐多半吃得比較晚，利用酵素幫助消化，促進睡眠，更能打造好體質！
https://www.shinyakoso.com
大家熟悉的Asahi（不是只有賣啤酒啦）Asahi的保健食品也是百百種，之前比較沒有注意到原來他們家也有出幫助睡眠的產品，歡迎參考喔！
以下兩個也是新發現的產品！
睡得好很～重～要（百分百的發自心）
有興趣的朋有歡迎詢問喔
睡眠品質要提升雖說不能只依靠保健食品，
但如果在自主的調整生活作息，自己都在努力了，
再搭配上保健食品的輔助，相信會事半功倍的！
希望大家都可以有個香甜的好夢喔！